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Programme de la formation CAP Couture (Métiers de la Mode)

Durée estimée de la formation
selon vos disponibilités.

Parcourez le programme officiel du CAP Métiers de la Mode vêtement flou à distance. Découvrez notre parcours de formation à la couture pour adulte : de la préparation et la coupe d’un vêtement à sa réalisation !

LEAD - Étapes - Variabilisation toutes formations sauf ACACED

CAP Pâtissier 

Documentation gratuite

CAP Boulanger

Documentation gratuite

CAP Cuisine

Documentation gratuite

CAP Coiffure

Documentation gratuite

CAP Petite Enfance

Documentation gratuite

CAP Esthétique

Documentation gratuite

CAP Mode

Documentation gratuite

Secrétaire Médicale

Documentation gratuite

CAP Fleuriste

Documentation gratuite

CAP Céramiste

Documentation gratuite

Secrétaire Assistant

Documentation gratuite

Employé Administratif Accueil

Documentation gratuite

Secrétaire Comptable

Documentation gratuite

Comptable Assistant

Documentation gratuite

Assistant RH

Documentation gratuite

Métiers Animaliers

Documentation gratuite

Prothésiste Ongulaire

Documentation gratuite

Maquillage Professionnel

Documentation gratuite

Décorateur d'Intérieur
+ SketchUp

Documentation gratuite

Nutritionniste

Documentation gratuite

Barbier

Documentation gratuite

ATSEM

Documentation gratuite

CAP Électricien

Documentation gratuite

CAP Plomberie

Documentation gratuite

Étape 1 sur 2

Étape 2 sur 2

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Programme de formation couture flou conforme au référentiel du CAP

Vous aimeriez apprendre les bases de la couture et de la création de vêtements pour en faire votre futur métier ou une activité complémentaire en lançant votre auto entreprise ? Obtenez un CAP Métiers de la Mode ! Une formation professionnelle dont le programme est suffisamment complet pour vous permettre de maîtriser toutes les techniques d’un opérateur de fabrication ou d’une couturière.

Nos modules d’apprentissage en ligne sont conçus par des professionnels du secteur. Ils vous permettent d’acquérir rapidement toutes les connaissances et compétences nécessaires pour exercer un emploi dans ce domaine ou créer votre entreprise de couture et retouches. Si votre objectif est d’exercer en toute indépendance après la formation, profitez de notre module gratuit de création d’entreprise hors-programme du CAP.

Profitez de cours de couture disponibles en ligne 24h/24 et 7jours/7. Suivez ces étapes logiques, apprenez en ligne et obtenez votre diplôme de mode et couture à votre rythme avec YouSchool ! Le programme de votre formation au CAP Métiers de la Mode vêtement flou est conforme au référentiel de l’Éducation National. Obtenez un diplôme d’Etat officiel et reconnu !

Apprenez à votre rythme les compétences clés en création de vêtements, d’accessoires et retouches. Développez vos connaissances et obtenez votre diplôme en 6 à 12 mois.

La durée de préparation du CAP Couture / Métiers de la Mode vêtement flou dépend principalement de vos disponibilités et de votre assiduité. Vous serez accompagné par notre organisme de formation tout au long de votre apprentissage théorique, technique et pratique.

En bref

La formation
CAP Mode en ligne

Formation éligible CPF

peut être financée jusqu’à 100%

Votre éligibilité à une prise en charge CPF dépend de votre situation professionnelle.
Contactez-nous pour que nos conseillers pédagogiques vous accompagnent dans vos démarches.

Zoom sur…

Le programme du
CAP Couture

Les enseignements professionnels au programme du CAP Couture à distance

Le programme du CAP Métiers de la Mode-vêtement flou, communément appelé CAP Couture, contient 4 pôles ou parties qui feront l’objet d’une évaluation à l’issue de votre formation couturière professionnelle.

Découvrons plus en détails les activités et tâches professionnelles liées à ces fonctions, au cœur des métiers de la couture !

Bloc 1 - Analyse et exploitation de données esthétiques et techniques

Le plan de formation du CAP Métiers de la Mode vêtement flou contient aussi des cours sur le matériel à utiliser. Piqueuse plate ou industrielle, surjeteuse familiale ou industrielle, fer et tables à repasser … Tout le matériel nécessaire pour travailler en couture et mode vous sera présenté afin que vous puissiez vous approprier son utilisation.

C’est aussi dans ce pôle que vous trouverez des cours de technologie du textile, d’organisation scientifique du travail, de PSE et d’arts appliqués.

  • Préparation du tissu.
  • Placement de patron.
  • Préparation des pièces découpées.
  • Zoom sur les textiles.
  • Langage technique.
  • ​Tableau des sections.
  • Dossier technique. 
  • Les grands principes de la coupe à plat (patronnage, traçage au pistolet…).
  • Coudre une jupe à plat.
  • Coudre un corsage à plat.
  • Coudre des manches à plat.
  • Coudre des cols à plat.
  • La mise aux mesures d’une coupe à plat.
  • Catégories de vêtement.
  • Décryptage de corps.
  • Le vêtement en détail.
  • Prise en main et installation des machines (piqueuse plate, surjeteuse…).
  • Les machines en industrie.
  • ​Identifier les matières.
  • L’entretien des tissus.
  • Traitement de teinture, apprêts et ennoblissement.
  • Histoire de la mode et du costume.
  • ​Les mouvements artistiques et périodes stylistiques.
  • Réaliser une silhouette et une figurine de mode.

Bloc 2 - Mise en œuvre de la fabrication de tout ou partied’un vêtement

Ce pôle, au cœur du métier de couturière, vous permet d’apprendre à réaliser différents projets de vêtements. Découvrez comment coudre des jupes, corsages, robes, shorts, chemise et vestes.

Créez vos propres pièces avec le projet personnel « Mon moment de création ». C’est l’occasion de mettre à profit vos nouvelles compétences et de laisser parler votre créativité !

  • ​Les bases de la couture main.
  • Exercices.

À partir de consignes opératoires et de sécurité, le professionnel de la couture va réaliser des opérations de coupe et entoilage et préparer les essayages. Puis, il s’occupe d’assembler et monter le vêtement avant de réaliser les opérations de finitions.

  • Assemblages et finitions basiques.
  • Entraînements (coutures ouvertes et couchées surpiquées).
  • Repassage.
  • Pinces, plis, fronces.
  • Ceintures.
  • Enformes, parementures et croisures.
  • Manches et bas de manches.
  • Les assemblages et finitions avancées (revers).
  • Les poches.
  • Les différents moyens de fermeture.
  • Le boutonnage.
  • Les cols.
  • Exercices : ourlets et remplis, pinces simples et doubles, incrustations…
  • ​Couture anglaise et coutures rabattues.
  • Braguettes et poches.
  • Fentes et cols.
  • Jupe droite.
  • Corsage Alyss.
  • Robe Lina.
  • Short Vic.
  • Chemisier Lucy.
  • Projection en entreprise individuelle ou salariée.
  • Lexique.
Épreuves Coeff
Unités générales (non obligatoire si niveau d'étude équivalent ou supérieur au CAP)
EG1 : Français / Histoire / Géographie / Enseignement moral et civique Écrit et oral (2h15) 3
EG2 : Mathématiques / Sciences physiques et chimiques Écrit (2h) 2
EG3 : Éducation physique et sportive Ponctuel 1
EG4 : Langue vivante Oral (20min) 1
UF : Arts appliqués et culture artistique (seuls les points > à 10 comptent) Écrit (1h30) 1
Unités professionnelles
EP1 : Analyse et exploitation de données esthétiques et techniques (Coupe à plat, arts appliqués, O.S.T et technologies etc. Écrit et pratique (3h) 4
EP2 : Mise en oeuvre de la fabrication de tout ou une partie d'un vêtement Pratique (16h) 10
PSE : Prévention Santé Environnement Écrit (1h) 1
Total d'heures de formation
490 heures

Les matières générales au programme de la formation couture pour adulte

En plus des cours de couture et de création de vêtements, vous suivrez donc également des enseignements généraux (histoire, géographie, français, langue vivante…). Si vous êtes déjà titulaire d’un diplôme de niveau supérieur ou égal à celui du CAP (Baccalauréat par exemple), vous n’aurez pas à passer d’examen pour ces matières. Dans ce cas, vous obtenez une équivalence et vous ne devrez vous présenter qu’aux épreuves professionnelles.

Le programme du CAP Métiers de la Mode spécialité vêtement flou (ou CAP Couture) contient donc des cours variés qui ont pour objectif de faire de vous un ou une professionnelle de la couture. Des compétences qui peuvent être acquises rapidement (en 1 an seulement) grâce aux avantages de l’apprentissage à distance.

Il existe aussi des cours bonus (technique du moulage, conseiller en image, etc…) dans la formation courte YouSchool pour aller au-delà des compétences de base et en apprendre des nouvelles !

Alors, qu’attendez-vous pour demander une documentation gratuite et démarrer votre formation à distance avec YouSchool ?

Les réponses à vos questions autour programme de formation couture

Si le CAP Couture (Métiers de la Mode) peut se préparer à distance vous devrez vous rendre en centre d’examen pour passer les épreuves et valider votre diplôme ! L’inscription se fait courant octobre-novembre pour un examen en mai-juin de l’année suivante.

Le CAP Couture ou plutôt Métiers de la Mode permet d’apprendre toutes les techniques de base pour travailler dans le secteur de la mode. Tout au long de votre formation, vous pourrez vous entraîner grâce aux exercices des professeurs. C’est un diplôme d’Etat reconnu par les professionnels. Si votre objectif est de créer des vêtements féminins choisissez la spécialité vêtements flou, sinon orientez-vous vers la spécialité vêtement tailleur. Vous pouvez privilégier la formation en ligne YouSchool, éligible au financement CPF, plutôt qu’une formation présentielle.

De nombreux métiers sont accessibles une fois diplômé du CAP comme évidemment celui de couturier ou couturière mais aussi vous spécialiser dans les retouches, la couture à domicile ou dans l’industrie de la mode.

En formation couture vêtement, on apprend généralement à débuter avec les bases du patronage (premier cours), à maîtriser les techniques de montage, à coudre un biais correctement et à progresser vers la confection de pièces plus complexes (pantalon, chemisier etc…). Vous pourrez ensuite apprendre les techniques de couture plus avancées.